skip to main |
skip to sidebar
Healthilicious Snickers,
Nuts about healthilicious nuts!
Wie van ons fitgirls (en fit byos natuurlijk) is er nu niet dol op pindakaas! De Peanutbutter Lover trui van Healthyfans staat hoog op mijn wensenlijstje en volgens mij is de pindakaas niet aan te slepen bij de Body en fit shop of in de supermarkten!
Dat is ook niet zo gek, want pinda's en eigenlijk alle noten zijn gezondheidsbommetjes! Natuurlijk is overal waar té voor staat niet goed, en van nootjes kun je easy te veel eten (waarom zijn ze ook zo lekker!!)
De bekende Snickers is, ondanks zijn nootjes helaas niet écht een gezonde snack. Ook al beweert het marketing team van Snickers wel dat de repen in een evenwichtig dieet passen!
Maar liever maak ik mijn eigen, healthilicious versie! En ondanks dat mijn snicker-creatie een pure "laat ik eens wat door elkaar gooien" baksel was... Ben ik enorm super duper blij met het resultaat!
Guiltfree Twix Bars
Only the right ones!
Met welbekende repen, candybars en snoep ga ik heel graag de uitdaging aan... Niet om ze te weerstaan in de supermarkt of tankstation, maar om er in de keuken een healthilicious variant van te maken!
Voor twix repen heb ik altijd een zwak gehad, of ze nu van het échte merk zijn of de nepperds van de Aldi of de Lidl, ze zijn allemaal even lekker. En helaas ook allemaal even ongezond.
Ik denk dat de kracht zit in het knapperige biscuitje, dat maakt het plakkerige en romige caramel laagje éxtra lekker... ow en de chocola, Chocola maakt alles beter!
Warrige Worteltjes Taart
Carrot Cake is niet echt populair in Nederland, maar ik kom hem steeds vaker tegen en ik ben echt helemaal fan van de smaak! Het is zo lekker herfstig en winters en heerlijk bij een grote pot thee terwijl de regen tegen het raam tikt... Je kent het wel
En dan genieten van zo´n rommelig torentje met een dikke laag creme ertussen, smikkelen en smullen!
De ongezonde variant is natuurlijk errrruugg lekker. Alleen bomvol snelle suikers, lege calorieën en heel veel boter, en dan heb ik het nog niet eens over die frosting, want die hoort wel écht bij een carrot cake!
Niet te versmaden Nougat Snoepjes!
Een favoriet die ik jullie niet wil onthouden zijn deze healthilicious snoepjes die op ieder gezicht een glimlach toveren. Het perfecte comfort food zonder te cheaten, en toch voelt het zo!
Schuldvrije Citroen Taartjes!
Hoe erg ik ook een chocoladefan ben, een frisse fruitsmaak is soms precies waar ik zin in heb. De frisse smaak van citroen is zó ontzettend lekker, en daarom ben ik aan de slag gegaan met het maken van een healthilicious variant van Lemon Squares!
Sesam cups met koffiecrème vulling
Na een drukke ochtend zet ik graag een grote pot thee en kom ik even bij voor ik weer verder ga met de drukte van alledag. Nu ik bijna geen geraffineerde suikers eet en mijn maaltijden zo clean mogelijk en gezond zijn heb ik bijna geen behoefte meer aan zoete koek of snoep. Maar zo af en toe is het gewoon super lekker om met een kopje thee te genieten van een romig snoepje of chocolaatje zonder je daar schuldig over te voelen.
Puike Pompoentaart!
Als de dagen kouder worden in oktober begint bij mij al de voorpret van de feestdagen. Mooie etalages, verlanglijstjes, warme wanten en mooie mutsen. Maar ook krijg ik altijd zin in lekkere herfstige en winterse dingen... En je kent hem vast wel, de Starbucks Pumpkin Latte!
Harde chocolade balletjes met healthy twist
Als je vaak dingen uitprobeert in de keuken, dan mislukt er regelmatig het een of ander. Daarom is het juist zo onwijs leuk als een uitprobeersel wél lukt!
Energy Protein Bombs
DIY energierepen
Energierepen kopen deed ik veel. Vooral de proteïnerijke variant. Het is makkelijk om in je tas te hebben voor na het sporten, voor die momenten dat je langer op je werk blijft hangen dan verwacht of gewoon voor de onvoorziene momentjes waarop je anders een "slechte" keuze zou maken.
Maar het vervelende aan die repen uit de (web)winkel is dat ze ten eerste kneitertje-duur zijn, en ten tweede vaak ook vol E-nummers en ingrediënten waarvan in de naam niet kan uitspreken!
En ja, het kost even tijd om een batch eigengemaakte energy bars te maken, maar dan kun je wel weer een poosje vooruit want in de vriezer blijven ze prima goed. Bovendien weet je precies wat er in zit, en... ik geniet écht meer van een reep die ik met liefde en toewijding heb gemaakt!
Chocolate Coffee Fudge Hearts
Proteïne bommetjes vermomd als bonbonnetjes!
Eens per week creëer ik een ultiem momentje voor mezelf. Dan kruip ik na het sporten en een hete douche lekker met een dekentje en mijn wollige huissokken op de bank. Een flinke pot thee er bij, de folders van die week, een tijdschrift of een boek en genieten maar!
Maar daar hoort natuurlijk iets lekkers bij. Het perfecte moment om die smaakpapillen eens te verwennen met iets zoets...
You gotta love the gooey sticky irresistible goodness of healthilicious fudge!
Chocolate Coconut Amazeballs
Luxurious Healthilicious... Koffie Koek
Crispy Chocolate Protein Bars
